Zwischen Tanz und Sprache habe ich die Körperarbeit gefunden – und einen Weg, in Kontakt zu sein.

Ursprünglich habe ich Sozial- und Theaterpädagogik in Freiburg, Berlin (UdK) und Istanbul studiert, danach einen Master in Deutsch als Fremdsprache und Mehrsprachigkeit. Viele Jahre habe ich in Bildungs- und Gemeinschaftsprojekten gearbeitet: Ich habe junge Menschen im Freiwilligendienst begleitet, kreative Sprachprogramme für Kinder und Jugendliche mit Fluchterfahrung entwickelt und in der frühkindlichen Bildung unterrichtet.

Bei all dem habe ich weiter getanzt. Ich habe weiter zugehört. Mit der Zeit wurde die Körperarbeit zu meinem Schwerpunkt – ein Raum, in dem Präsenz, Veränderung und Ausdruck zusammenkommen. Mein Bewegungshintergrund umfasst:

• Thai & Yoga Massage (Somatische Akademie Berlin, wholistictouch.org und mehrere Lehrer:innen in Thailand)
• Pilates (PilatesLab Berlin)
• Somatisches Yoga (Somatische Akademie Berlin)
• Weitere Inspiration aus Feldenkrais, Qi Gong und zeitgenössischem Tanz

Was ich an Pilates liebe, ist seine Klarheit und Funktionalität – ein strukturierter Zugang zu Kraft aus der Mitte, Faszien und Wahrnehmung. Meine Stunden sind dynamisch und erdend zugleich, mit Dehnung, Aktivierung und Entlastung.

Im Somatischen Yoga finde ich Langsamkeit und Feinfühligkeit: einen Raum, in dem Atem und Bewegung zur Erkundung werden. Es ist sanft, intuitiv und eng mit dem Nervensystem verbunden.

Thai Massage, der Kern meiner Praxis, vereint all diese Elemente: Berührung, Bewegung, Rhythmus und einen Dialog über den Körper. Ich nutze Unterarme, Füße, Hände und Körpergewicht, um Gelenke zu mobilisieren, Gewebe zu verlängern und tiefes Loslassen zu ermöglichen.

Ich arbeite in Bad Belzig und auf Anfrage in Berlin – mit Sitzungen, Kursen und Workshops für alle, die sich bewegen, spüren, ausruhen und zu sich zurückkehren möchten.